Fitness

 

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Fitness Time lifestyle a Reggio Emilia

Le sale del Fitness Time offrono la possibilità ai clienti di gestire il proprio benessere in modo completo ed efficace durante tutto l’arco della settimana, dalla mattina alla sera.

Il Fitness Time dispone:
– di una sala attrezzi cardiovascolari e di tonificazione
– una sala per i corsi a corpo libero

– di una sala per l’Indoor Bike (Group Cycling)

Al solo ingresso percepirete un’atmosfera cordiale e professionale creata per offrirvi un servizio di qualità elevata.

Altrettanto unico è il modo in cui verrete accompagnati dai nostri qualificati istruttori alla conoscenza del wellness: un istruttore sarà riservato per voi per più di uno o più appuntamenti per farvi conoscere personalmente i vari aspetti del Club e per stabilire i vostri obiettivi in modo da trovare le soluzioni più indicate per voi e le vostre esigenze.

Sarete quindi accolti in una corsia preferenziale, in modo che l’inserimento al club risulti quanto più professionale e divertente possibile.
Attraverso i diversi step di lavoro, sarete guidati progressivamente dal nostro Staff al conseguimento dei vostri obiettivi, in modo semplice e divertente, facendovi scoprire quanto sia naturale raggiungere un traguardo personale quando si hanno le idee chiare e le giuste motivazioni, unite alla guida sicura di personale qualificato.

Per i clienti che vorranno integrare la sala fitness con altre attività vi è la possibilità di frequentare numerosi corsi che si snodano lungo il corso della giornata, creati per soddisfare tutte le vostre esigenze in termini di tonificazione, dimagrimento, coordinazione, flessibilità e relax.
Troverete corsi con o senza coreografia, dove potrete scaricarvi dopo una giornata stressante, o dove più semplicemente potrete distendervi ed allungarvi ascoltando musica rilassante.

Inserirsi nelle classi è semplice e molto naturale e vi sentirete subito parte del gruppo, poiché essi sono strutturati per rendere immediatamente a proprio agio chi si avvicini alla loro frequenza.

Troverete quindi corsi con differenti finalità:
– bruciare grassi e tonificare (total body, circuit tone GAG)
– allungare i muscoli rilassandosi (yoga, pilates, stretching)
– allenarsi a ritmo di musica (tone & dance, X-tempo)
– scaricare le tensioni giornaliere con il Fitness Funzionale
– coordinare i movimenti mediante un semplice attrezzo (step, bosu, balance).

 

 

 

 

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